EXERCÍCIOS DE BIOENERGÉTICA – o caminho para uma saúde vibrante

Alexander Lowen junto a Leslie Lowen. La bioenergética es una manera de comprender la personalidad, en función del cuerpo y de sus procesos energéticos. Es, además, una forma de terapia que combina el trabajo corporal y el trabajo mental, que ayuda a las personas a comprender sus problemas emocionales y a que consigan concretizar, lo más que puedan, su potencial para lograr el placer y la alegría de vivir. El trabajo con el cuerpo, en la bioenergética, incluye procedimientos de manipulación como así también ejercicios especiales. Estos ejercicios fueron creados durante más de 20 años de trabajo terapéutico con pacientes. Pueden hacerse en sesiones de terapia, en las clases o en la casa.

Alexander Lowen, Leslie Lowen. Ejercicios de bioenergética: El camino para una salud vibrante (1977) San Pablo, Ed Agora.